Der Oktober ist fast da! Was haben Sie dieses Jahr mit Ihrer Zeit gemacht? Wenn Ihre Antwort „nicht viel“ lautet, dann machen Sie sich keine Sorgen. In diesem Artikel befassen wir uns mit der 3er-Regel und wie sie Ihnen helfen kann, produktiver zu sein. Was ist die 3er-Regel? Die 3er-Regel ist eine Produktivitätstechnik, die Menschen […]
Anlässlich des Tags der Achtsamkeit (12. September) haben wir unsere bisherigen Lieblingstechniken der Achtsamkeit zusammengestellt – von Klassikern wie der Pomodoro-Regel bis hin zu einzigartigen Achtsamkeitstools, die von Profis wie Arianna Huffington verwendet werden. Achtsamkeit – ein neuer Blick auf das Thema Achtsamkeit kann für jeden Menschen etwas anderes bedeuten. Für Sie könnte es ein […]
Ein Teenager zu sein und zur Schule zu gehen, ist schon schwierig genug, aber jetzt kommt auch noch der Stress des Online-Unterrichts hinzu. Als Eltern können Sie Ihren Kindern helfen, sich an die Fernschule zu gewöhnen. Tipps, um die Fernschule zu meistern #1 Helfen Sie ihnen, ihre Zeit gut zu planen Teenager haben oft nicht […]
Achtsamkeit ist keine leichte Übung. Deshalb sollten Sie von den Besten lernen. Deshalb haben wir diese Woche eine Liste mit unseren Lieblingstipps zur Achtsamkeit von Barack Obama selbst zusammengestellt. Was ist Achtsamkeit und warum ist sie wichtig? Wir von Timeqube setzen uns dafür ein, dass Menschen bei allem, was sie tun, Achtsamkeit praktizieren – sei […]