Neues Jahr, neues Du? Das sagen wir alle! Wie sollten Sie das Jahr 2021 richtig angehen? Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Ihre Ziele konsolidieren und in diesem Jahr produktiver und achtsamer werden können.
Rückblick auf 2020
Hey, 2020 war hart – aber das liegt nicht an Ihnen. Schauen Sie mit Wohlwollen auf Ihr Jahr 2020 zurück und sehen Sie, was Sie aus dieser Erfahrung mitnehmen können. Was haben Sie im Jahr 2020 gut gemacht? Haben Sie eine neue Fitnessroutine ausprobiert, bei der Sie zu Hause bleiben? Haben Sie eine neue Fähigkeit erlernt, z. B. Kochen oder Tagebuchschreiben? Das sind großartige Erfahrungen, die Sie in Ihr Leben im Jahr 2021 mitnehmen sollten.
Schauen wir uns nun die weniger guten Dinge an. Beurteilen Sie einige der schlechten Angewohnheiten, die Sie 2020 übernommen oder mitgebracht haben. Einige davon waren vielleicht nicht in Ihrem Einflussbereich. Andere wiederum könnten schlechte Angewohnheiten sein, die sich im Laufe der Zeit hartnäckig gehalten haben. Es ist an der Zeit, ehrlich zu sich selbst zu sein. Warum halten Sie an diesen Gewohnheiten fest und wie können Sie sie ablegen? Beschreiben Sie die Gewohnheiten, die Sie ändern möchten, und erstellen Sie einen Aktionsplan, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Das Jahr 2021 richtig beginnen
Wie können Sie das Jahr 2021 von Ihrer besten Seite angehen? Die folgenden Tipps helfen Ihnen dabei.
#1 Planen Sie Ihre Ziele
Bei Timeqube legen wir immer großen Wert auf die Planung im Vorfeld. Sie ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, produktiv zu sein, organisiert zu bleiben und Ihre Ziele zu erreichen. Deshalb ist die Planung von Neujahrsvorsätzen so wichtig. Legen Sie Ihre Ziele für das neue Jahr klar fest und unterteilen Sie sie in die entsprechenden Kategorien: Finanzen, Privatleben, Karriere usw. Als Nächstes sollten Sie in jeder Kategorie Ihr Ziel quantifizieren. Wenn Sie für ein Auto sparen wollen, schlüsseln Sie auf, wie viel Sie jeden Monat sparen wollen. Wenn Sie ein neues Fitnessziel erreichen wollen, sagen Sie sich, dass Sie eine bestimmte Anzahl von Trainingseinheiten pro Woche absolvieren werden. Die Quantifizierung Ihrer Ziele ist eine der besten Methoden, um sich selbst zu helfen, verantwortlich zu bleiben. Oh, und vergessen Sie nicht, sich einen Zeitplan zu setzen! Ohne einen Zeitplan könnten Sie diese Ziele bis zum Jahr 2031 hinauszögern! Um dies zu vermeiden, sollten Sie monatliche Meilensteine planen und sich regelmäßig über Ihre Fortschritte informieren.
#2 Suchen Sie sich einen Partner, der für Sie einsteht
Apropos Verantwortlichkeit: Lassen Sie uns über die Zusammenarbeit bei der Verantwortlichkeit sprechen. Es kann ziemlich schwierig sein, seine Ziele für 2021 einzuhalten – deshalb kann ein Freund eine große Hilfe sein. Suchen Sie sich einen Freund oder eine Freundin, der/die genauso motiviert ist wie Sie (oder noch mehr!), seine/ihre Jahresziele zu erreichen. Schaffen Sie ein System, in dem Sie sich gegenseitig über Ihre Fortschritte informieren, und scheuen Sie sich nicht, sich gegenseitig zu Höchstleistungen anzuspornen.
#3 Priorisieren Sie, was wichtig ist
Nehmen Sie sich etwas Zeit, um darüber nachzudenken, was Ihnen in diesem Jahr wirklich wichtig sein sollte? Haben Luxus und Extravaganz wirklich Vorrang? Die Pandemie hat unsere Sichtweise auf das, was wichtig ist, verändert – vielleicht sollten Sie also im Jahr 2021 damit beginnen, Ihrem Wohlbefinden, Ihren Beziehungen und Ihrer persönlichen Produktivität Priorität einzuräumen. Überlegen Sie, was diese Ziele für Sie bedeuten und wie Sie sie erreichen können. Sollten Sie sich auf die Suche nach einer neuen Produktivitätstechnik machen, die zu Ihrem neuen Lebensstil passt? Warum fangen Sie nicht mit Yoga und Meditation an? Und wenn Sie schon dabei sind, holen Sie sich ein paar Freunde ins Boot! Machen Sie das Jahr 2021 zu einem Jahr, das wirklich zählt.
